排铅的原因

铅及其化合物进入机体后能对神经、造血、消化、心血管和内分泌等多个系统产生危害。必须指出的是脱离铅接触后的一段时期，先前进入体内的铅仍会蓄积体内继续发生毒性作用，所以需要针对毒物的化学特性和毒性作用，采用特殊的营养手段来促进排铅，促进康复。

对人体的危害

小孩铅中毒则出现发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠;若是小学生，还伴有多动、听觉障碍、注意不集中、智力低下等现象。这是因为铅进入人体后通过血液侵入脑神经组织，使营养物质和氧气供应不足，造成脑组织损伤所致，严重者可能导致终身残废。特别是儿童处于生长发育阶段，对铅比成年人更敏感，进入体内的铅对神经系统有很强的亲和力，故对铅的吸收量比成年人高好几倍，受害尤为严重。铅进孕妇体内则会通过胎盘屏障，影响胎儿发育，造成畸形等。

排铅的方法

1.吃富含蛋白质物质的食物

2.吃含高钙的物质

3.含铁丰富的食物

4.果胶有抑制铅吸收的作用

5.喝酸牛奶可刺激胃肠蠕动从而减少铅的吸收

6.多吃含丰富维生素C的食物

7.维生素B1、枸杞、水苏糖、壳聚糖、壳寡糖、乙二胺四乙酸二钠（EDTA）等

如何预防

1.培养儿童养成勤洗手的良好习惯，特别注意在进食前一定要洗手

2.常给幼儿剪指甲，因为指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位

3.经常用湿拖布拖地板，用湿抹布擦桌面和窗台。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩

4.经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品

5.位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭，应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘

6.不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍

7.直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家

8.·以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风

9.儿童应少食某些含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等

10.儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加

11.应加强对学习用品生产及销售的管理，生产厂家应向学校提供质量检验证明等

12.保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等

提示：

排铅的原理：用其他矿物质置换铅！

就是大量补充数值低的矿物质3个月，来达到排铅效果！

普通的排铅产品，矿物质比例是固定的，没有办法调整，所以单独补充矿物质效果会更好！

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